Foto: Aline Cavalcante
Você usa a bicicleta para ir ao trabalho? Conte pra gente!
O Vá de Bike fez essa pergunta aos leitores. Veja algumas respostas que recebemos e conte para nós como é sua rotina com a bicicleta! Quais suas dificuldades? Quais as vantagens?
O Vá de Bike fez essa pergunta aos leitores. Veja algumas das respostas que recebemos pelo twitter e várias outras nos comentários da página.
Quais suas dificuldades? Quais as vantagens? Que caminho você faz? Deixe também o seu depoimento!
@labao55
2 ou 3 x por semana trabalho de bike. Fazendo captação de imóveis percorro em torno de 20 a 30 km.
@xupakavraz
Eu, todo dia, 32km. Quando não vou de MTB, vou de Speed :b
@arthurtortoro
Vou de bike todos os dias, 20 Km (ida e volta)
@hdiogenes
1 vez por semana. 18km cada trecho. #vadebike
@ciclistiane
Uso a Bike para ir ao trabalho e a faculdade, 17km por dia, só não pedalo quando está chovendo.
> Minha empresa não tem chuveiro, como eu faço? < > De bicicleta para o trabalho (vídeo) < |
@pgmenezes
Sim, 2 a 3x por semana, cerca de 8km (16km ida e volta) =)
@DiegoZanini
Vou de bike todos os dias trampar. Distância: 8km – Trajeto: ZL/ZN de SP – Tempo médio no trânsito: 30min para ir e 20 para voltar.
@ciclorganico
Sim, uso. De 3 a 5 x por semana. 10km de ida + 10km de volta. So n uso qdo chove em Chuvaville (Joinville)
@fnorte
Venho todo dia, geralmente são 4kms, mas umas 2 ou3 vezes por semana espicho uns 20km para relaxar.
@llmuniz
Uso bike de várias maneiras para ir ao trabalho, de dois a três dias por semana. O percurso mais usado tem 66Km, ida e volta.
@alvarodiogo
Vou de bike ao trabalho todos os dias. Trajeto de 1,5 km de descidas predomintes na ida e consequentemente subidas mortais na volta
@thiagobusse
Sim, vou de Bike para o trabalho de 2a a 6a, faça chuva ou faça sol. 40km (ida-volta). E pedalo para discontrair nos fds!!!
@oCebo
Todo dia com chuva ou sol. Mínimo de 12km ida e volta, mas as esticadas para treinar são frequentes. Ai pedalo uns 30Km por dia.
@leonorfco
eu vou trabalhar de bike em média 2x por semana. Pra ir e voltar é 7km. Pertinho, né?
E você, vai de bicicleta para o trabalho? Com que frequência? Qual a distância? Vai com a roupa de trabalho ou se troca quando chega? Conte aqui nos comentários!
Veja também:
Foi de bike ao trabalho? Conta pra gente! 
8 dúvidas jurídicas sobre o uso de bicicleta para ir ao trabalho 
MPF em Pernambuco concede folga para quem vai de bicicleta ao trabalho 
SP: Sancionada Lei que dá créditos a quem usar a bicicleta para ir ao trabalho 
França começa a pagar quem usa a bicicleta para ir ao trabalho 
De bicicleta para o trabalho (vídeo)
Texto muito bom👏👏
Peguei um trabalho meio longe de casa, quero ir de bicicleta, mas por ser supermercado, termina as vzs 22:40, as vzs 23:30, são cerca de 7km(vou treinar antes, claro. Não vou conseguir isso tudo logo de cara), mas pelo horário, voltar pedalando e sozinha, vocês tem algumas dicas e tudo mais?
Ana, essas dicas podem te ajudar: http://vadebike.org/2005/08/dicas-para-o-ciclista-urbano-2/
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Tenho ido trabalhar de bicicleta, moro em Santos e trabalho no Guarujá (por segurança e evitar chamar atenção uso o modelo de bike feminina mais simples) e em todo percurso existe ciclovia. Gostaria de saber como calcular a distância que percorro -ida e volta. Entre Santos/balsa (depende de quantos navios temos de esperar passar)/ciclovias e aventuras entre ciclistas apressados, levo 50 minutos a uma hora e dez, aproximadamente. No “chutômetro”, calculo, por alto uns 25km – ida e volta.Tenho 53 anos e sobrepeso e estou encarando este desafio como uma atividade física e como consequência, fico com os joelhos e punhos doloridos. Sou alta, 170cm e pedi para regular o banco para uma altura em que meus joelhos não sofram tanto. O guidão também é alto. Talvez seja a distância muito grande e a falta de condicionamento que me deixam tão dolorida. Se puderem me ajudar com estas duas questões, fico feliz, obrigada!
Adquira e instale um velocimetro, que pode ser encontrado em qualquer bicicletaria vc encontra. A maioria dos modelos marca não só a velocidade, como também registra quilometragem que você rodar, entre outros dados bem interessantes.
Peça para o atendente da bicicletaria te mostrar os modelos e te explicar como funciona. Você vai gostar e não vai querer mais ficar sem um.
Tem um aplicativo chamado cyclodroid ele mede para você o percurso.
40 kilometros por dia todos os dias, 20k ida e 20 volta
Amigao, tenho essa duvida…
Cansa muito?
Trabalho como logístico e ando o dia todo carregando e puxando coisas, da pra ir trabalhar de bike com a distancia de 25km só pra ir?
Vou para o trabalho de bike todos os dias que posso. São 8 Km para ir e 8 Km para voltar, mas dou uma esticadinha e procura atingir uma média de 21 Km pelo menos 3 vezes por semana. Cheguei a percorrer 40 km direto em uma viagem para a cidade de Itu, saí de Sorocaba.
Olá, estou pensando em vir trabalhar de bike, da minha casa até o escritório são 14 km (ida e volta),mais o que desanima são os morros, tenho que enfrentar 3. A média de tempo para este percurso são qnts minutos?
7km dá entre 25 e 35min com subidas, mas só é puxado nos primeiros meses, depois as pernas acostumam. Recomendo testar o futuro percurso durante 3 finais de semana, para sentir como será
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oii, vim de bike hj, mais cansei d+, minha bike n tem onde colocar a mochila, então pesou bastante ela no ombro. Gastei 35 minutos pedalando rápido sem parar. Da próxima vez vou vir mais cedo que faço umas paradas e não canso muito. Vamos ver na volta, amanhã conto.
Pedalo ao trabalho todo dia, são 14 km ida e volta, com três ladeiras no caminho curto. Faço tmb outros caminhos pra treinar um pouco, aí a quilometragem aumenta para uma média de 25 a 30 km
Eu uso todos os dias para ir ao Trabalho todos os dias e no lazer também. Adoro andar de Bike!
Sou Mocambicana, vou de bike ao trabalho todos todos os dias de 2 a sabado,2km por dia. No meu pais ainda nao se respeitam os ciclistas e nem existem ciclovias,mesmo assim arrisco e curto pois ‘e maravilhoso.
Moro no Jd. Panorama-ZL, próximo de Utinga-Santo André, e trabalho na Agua Branca-ZN, faço 49km no total (ida-volta) com 1:20hs em média. Comecei com 2x por semana e hoje ando todos os dias, na chuva ou no sol. Economizo R$60,00 de etanol por semana, aproximadamente. Comprei até um bagageiro parecido com o de MotoBoy para levar a roupa social do trabalho. Fora tudo isso, diminui meus niveis de triglicerídeos no exame de sangue, to perdendo a “pança”, e to feliz…..
obs: 1:20hs de um ponto ao outro em média, na chuva e no frio dá entre 1:30hs e 1:40hs. Demora mas compensa 😉
Uso minhas bikes todos os dia para trabalhar. Vou para meu trabalho pela manhã do Planalto paulista ate Moema distante uns 3km e de lá saio para aulas fora.As Segundas Quartas e Sextas vou de Moema ate Praça Buenos Aires 12km e Terças e Quintas de Moema Alto da Boa Vista 10km.
E quero deixar documentado que a ciclovia do Rua Honduras aumentou em muito a minha segurança nesse trajeto.
Uso a bike praticamente todos os dias para ir até o Pq.Aclimaçāo e fazer minha caminhada. São 5km de bicicleta e 5km em volta de um lago muito gostoso, onde fico algumas horas quando posso.
2 a 3 x por semana e aumentando, de elétrica, pedelec, ou dobrável, roupa do trampo mesmo, só troco o sapato, 15 km ida e volta