Handbike, uma bicicleta inclusiva

O paraibano Fred Carvalho em sua handbike. Foto: arquivo pessoal

Handbikes na Virada Inclusiva 2012. Foto: Willian Cruz

Handbikes na Virada Inclusiva 2012. Foto: Willian Cruz

A handbike (ou handcycle) é um tipo de bicicleta pedalada com as mãos, em posição sentada (passeio) ou deitada (esportiva). Adequada a pessoas com deficiência ou com mobilidade reduzida, possui muitas semelhanças com uma bicicleta tradicional do tipo reclinada, tendo como diferenças fundamentais a estrutura de três rodas e, claro, a posição dos pedais.

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O vídeo abaixo, postado no Youtube pelo Fábio Uzunof, explica e mostra muito bem como é uma handbike. Segundo Uzunof, “a handbike, depois da natação, é o esporte mais completo que existe hoje” para a pessoa com deficiência, porque “acaba conferindo resistência cardiorrespiratória, equilíbrio de tronco e força muscular”. Valeu, Fábio!

Um paraciclista que sempre nos envia vídeos gravados em sua handbike é o Fred Carvalho, de João Pessoa. Conheça a história dele aqui.

No vídeo abaixo, ele está participando de uma corrida de “5 milhas” e gravou a competição toda, da largada à chegada. Obrigado por nos carregar em suas rodas, Fred!


45 comentários para Handbike, uma bicicleta inclusiva

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