Por Willian Cruz 8 de fevereiro de 2013 (atualizado em 29/fev/2024)
Não deixe que a chuva molhe seus planos de ir de bicicleta. Veja nossas dicas para os dias chuvosos e vença mais essa fronteira! 😉
Nem todo mundo consegue andar de bicicleta quando está chovendo. O desconforto parece tão grande que muita gente acaba deixando a bike em casa. Mesmo que isso implique em perder um tempão a mais no congestionamento ou aguentar o aperto no transporte público, situações que pioram em dias de chuva.
Pensando nisso, o Vá de Bike reuniu boas dicas para ajudar a manter sua liberdade de andar de bike até debaixo d’água!
1 Perca o medo da chuva
Quem vive em cidade grande aprende desde criança a se esconder da água que cai do céu, seja debaixo de um guarda-chuva, dentro de uma casa ou dentro de um carro. Aliás, o carro é usado muitas vezes como um guarda-chuva caro e espaçoso. É só fechar o tempo e lá vamos nós dirigindo até a esquina de baixo…
O problema não é tomar chuva, mas ficar com roupa molhada no corpo depois
O primeiro passo para conseguir encarar a chuva é compreender que ela é parte da vida. É fundamental para a produção de alimentos, para a sobrevivência de animais e plantas, para regular a temperatura do ar e até para limpar um pouco a poluição de nossas cidades. Aceite-a como um presente da natureza, como parte essencial do que somos e de quanto caminhamos como espécie para chegar aqui. Chuva é vida!
Mas calma! Você não precisa criar uma paixão repentina por banhos de chuva! Também não precisa passar o dia trabalhando com a roupa molhada, nem precisa pegar um resfriado. E é aí que entram as nossas dicas.
Claro que se você perceber que será uma chuva rápida, vale a pena esperar 10 ou 15 minutos debaixo de alguma cobertura, mas nem sempre isso é possível ou previsível. Uma hora você vai ter que encarar uns pingos. É aí que entra a dica número 2.
Pedalar na chuva não é complicado. Não precisa ter receio. Foto: Willian Cruz/VdB
2 Tenha uma boa capa de chuva
Quando falamos em pedalar na chuva, muita gente pensa em usar as mesmas roupas que motociclistas usam. No entanto, apesar de eficientes para impedir a entrada da água e do frio, elas não são adequadas para o uso com bicicleta. Isso porque bloqueiam a saída do calor do corpo e a evaporação da transpiração, fazendo você passar calor e deixando seu corpo molhado dentro da roupa. Além disso, esse tipo de vestimenta limita os movimentos.
A melhor solução é a que parece mais simples: usar uma capa de chuva. De preferência do tipo poncho, que cobrirá todo seu tronco, cabeça e boa parte das pernas. Também existem jaquetas e blusas para chuva que são específicas para ciclismo, com tecido leve e aberturas estratégicas para permitir que o calor do corpo escape e a transpiração evapore. Mas essas deixarão seu quadril e suas pernas de fora.
A solução mais barata consiste naquelas capas de chuva transparentes e descartáveis, que são vendidas até em bancas de jornal. Dobrando com cuidado depois de seca, você consegue usar mais de uma vez.
Ciclista pedalando com capa de chuva. Foto: Willian Cruz/VdB
3 Use paralamas na bicicleta
Quem pedala por esporte costuma não gostar do visual dos paralamas na bicicleta, mas o fato é que eles ajudam bastante. Apesar da chuva que cai do céu ser limpa, a água que o pneu tira do chão e joga para cima é bastante suja.
Além de terra, poeira e outras sujeiras, ela pode ter óleo do motor dos carros. Sem paralamas, essa água vai direto no seu rosto, nas suas costas e pode manchar para sempre suas roupas!
Quanto mais “envolvente” for o paralama, melhor. Mas como os quadros das bicicletas nacionais raramente têm suporte adequado para a instalação, muitas vezes precisamos recorrer a modelos que prendam no canote e embaixo do garfo.
Se você usa bagageiro, é altamente recomendável colocar um paralama por baixo dele. Senão a sujeira do asfalto ficará toda na sua mochila ou alforge!
Paralamas ajudam bastante. E olha que esse da foto nem é dos melhores. Foto: Willian Cruz/VdB
4 Como manter os pés secos
Se você não pretende levar um calçado extra, para trocar ao chegar no destino, vai querer chegar com os pés secos.
Uma alternativa barata e bastante eficiente (ainda que visualmente não seja muito elegante) é envolver os pés com sacolas plásticas. Sim, aquelas de supermercado!
Mas atenção: é importante manter as meias dentro da proteção da sacola também, para que a água da chuva não infiltre por elas! Se você estiver usando calças, mantenha a barra dobrada para cima, ou passe-a por fora da sacola. Mas nunca coloque a calça dentro da sacola, senão a água entrará pelo tecido e a proteção plástica não terá efeito algum.
Caso a sacola seja de um material muito fino, não pense duas vezes: use duas em cada pé. E pedale com cuidado adicional, porque as sacolas plásticas podem escorregar no pedal!
Protetor para calçados
Em outros países, existe uma cobertura impermeável para cobrir o calçado chamada overshoes. Aqui isso costuma ser chamado de capa para sapatilha, mas é possível usar com tênis também. Funciona muito bem, mas custa caro e é difícil de encontrar no Brasil.
Chinelos, papetes e sandálias
Também é possível pedalar usando chinelos, papetes ou sandálias. Porém é preciso mais atenção para que o pé não escorregue, seja durante a pedalada ou ao apoiá-lo no chão.
Como secar o sapato ou tênis
Se ainda assim seu sapato ou tênis encharcar no caminho e você não tiver um calçado extra, não se desespere. Forre-o com papel toalha e calce colocando o pé sobre essa camada. Troque o papel absorvente a cada meia hora e logo o calçado estará seco, sem que você precise ficar descalço.
Cuidado para não pisar nas poças ao parar a bicicleta. Além de se molhar, você pode torcer o pé em algum buraco escondido pela água. Foto: Featherlite (cc)
5 Use luvas de ciclismo
Luvas já são recomendáveis em situações normais, pois protegem as mãos em caso de queda. Em dias de chuva, tornam-se ainda mais importantes, pois evitam que suas mãos escorreguem no guidão.
O tipo de luva dependerá do clima. No calor é melhor usar luvas de meio dedo, que não esquentam muito. Por outro lado, dias frios pedem luvas de dedo fechado, para que a mão não enrijeça.
O importante é que seja um modelo que não escorregue na manopla, por isso é bom comprar luvas próprias para ciclismo. Luvas de lã, nem pensar.
Além de evitar bolhas e proteger em caso de queda, as luvas de ciclismo garantem que as mãos não escorreguem na manopla do guidão. Foto: Divulgação
6 Controle a transpiração
Como já dissemos, uma capa de chuva ajuda bastante. Mas por melhor que seja a capa, sua transpiração vai evaporar bem menos com ela. Por isso, para não ficar mais molhado por dentro da capa do que por fora dela, pedale mais devagar.
Reduza o esforço, respire com calma, faça algumas paradas. E não se esqueça de tomar água! Se ela estiver gelada, ajudará a resfriar seu “motor”.
Além de refrescar e hidratar, uma parada para beber água também ajuda a reduzir a transpiração. Foto: Thomas Wang/VdB
7 Leve roupas extras
Por mais que você se proteja, pode ser que sua roupa molhe um pouco, principalmente a calça ou bermuda. Por isso é importante levar sempre uma muda de roupa, mesmo que seja apenas para uma eventualidade.
Se você tem uma gaveta, armário ou algum espaço no escritório, deixe por lá uma troca de roupa, incluindo meias e roupa íntima. Senão, leve tudo numa sacola, dentro da mochila.
Uma boa opção é usar uma roupa mais leve para pedalar, que possa molhar e até mesmo sujar, levando a roupa do dia na mochila. Se você as guardar dentro de uma pasta de plástico, daquelas mais altas, elas não irão amassar (veja aqui).
Mesmo usando capa de chuva, vale a pena levar uma roupa reserva. Foto: Willian Cruz/VdB
8 Use sacos plásticos
Nada mais frustrante do que chegar ao destino esperando vestir a roupa seca da mochila, mas ela estar toda molhada. Por isso, coloque tudo dentro de sacos plásticos, sempre! Mesmo quando não estiver chovendo. Isso também ajuda a proteger seu celular, notebook e outros equipamentos que precise transportar.
Dessa forma, você garante que suas roupas e objetos estarão secos quando chegar no destino. Até mesmo se a chuva te pegar de surpresa no caminho!
Se você tem um bagageiro e sua mochila não é impermeável, coloque ela toda dentro de uma sacola plástica grande antes de prendê-la no bagageiro com os elásticos.
9 Troque de roupa ao chegar
Quando chegar ao destino, é importante trocar logo todas as peças de roupa que ficaram molhadas. Ou improvisar um jeito de secá-las, usando por exemplo o papel toalha do banheiro da empresa.
Vale lembrar que não é a chuva, em si, que pode te deixar resfriado ou doente. O problema é ficar com o corpo gelado por causa da roupa molhada, depois que o calor da pedalada passa. Principalmente se o dia estiver frio, ou se você estiver em um ambiente com ar condicionado.
10 Fique atento nas ruas
Tome cuidado para não escorregar, principalmente logo que começa a chover. O óleo que cai dos carros se mistura com a água e o chão fica escorregadio.
Por isso, é importante também uma ter atenção extra nas descidas. Não deixe a bicicleta pegar muita velocidade para não precisar frear bruscamente.
As faixas de pedestre e outras sinalizações de solo podem ficar escorregadias na chuva. Por isso, evite frear em cima delas. Grelhas e tampas de bueiro também podem escorregar. E muito cuidado com as chapas lisas de metal, usadas para cobrir reformas e buracos no asfalto, pois viram um sabão quando chove!
Se não puder desviar a tempo de algum desses pontos, mantenha a bicicleta bem equilibrada enquanto estiver passando por cima. Siga em linha reta, sem virar o guidão nem mudar o centro de gravidade. E em hipótese nenhuma freie em cima de algo liso: deixe para frear depois que os pneus voltarem ao asfalto!
Evite passar por acúmulos de água, que não permitem ver o que há no asfalto. Pode haver um buraco ou uma tampa de bueiro aberta. E não se arrisque a pedalar em áreas alagadas, pois você pode se machucar e contrair doenças.
Durante chuvas fortes, a visibilidade dos motoristas cai muito, mas você vai enxergar bem melhor que eles. Parta sempre do princípio de que o motorista não o viu e pode entrar na sua frente sem aviso. Acenda as luzes da bicicleta, mesmo de dia, e evite avenidas movimentadas.
Evite passar por enchentes ou trechos alagados. Pode haver um buraco ou bueiro aberto. Foto: Dave Croker (cc)
A primeira vez
A primeira chuva a gente nunca esquece, principalmente quando ela nos pega de surpresa. E a primeira tempestade vencida é uma libertação. Você percebe que as condições do tempo não mais lhe impedem de escolher a bicicleta, mesmo em dias improváveis.
Pedalar na chuva tem gosto de molecagem que a mãe não deixa fazer. De transgressão lúdica de uma regra boba dos adultos. De ser dono do próprio nariz e fazer o que bem entende. É a última barreira vencida.
A chuva é a fronteira final do ciclista urbano!
Como você faz nos dias de chuva? Deixe suas dicas aqui nos comentários!
Tenho mais umas dicas. Usar capa de chuva com cor chamativa tipo aquelas com cores fluorescentes, se usar mtb coloque pneu com travas pois slick escorrega fácil principalmente nas curvas (já caí assim e quase quebrei a clavícula mas por sorte rompi um ligamento apenas), não esperar para frear muito perto do objetivo pois o freio se for v-brake não irá parar rápido, o certo é ir sempre dando uns toques no freio metros antes para tirar a água do aro e melhorar frenagem no objetivo, não corra se não souber o que está fazendo, faça curvas bem devagar e sempre saiba onde irá virar muito antes para não pegar um motorista de surpresa, os freios das motos que não são a disco também falham na chuva, não freie nas faixas brancas (já caí assim também mas não estava chovendo, um caminhão de lixo havia derramado aqueles líquidos fétido com óleos), passe cola quente nos vãos dos leds para melhorar a impermeabilidade mesmo que digam que é impermeável, sempre ligue os leds na chuva forte e compre uns bem fortes de preferencia aqueles grandes e lanternas frontais. Não ande colado na traseira de carro algum em qualquer tipo de tempo (já quase quebrei o pescoço pegando vácuo em um caminhão que parou do nada), lembre-se que os motoristas ficam cegos devido aos vidros escuros e a água então na dúvida freie antecipadamente e sempre suponha que eles não estão te vendo (quase bati mais de uma vez em carros que saiam das vagas de estacionamento na rua por causa disso, ou de os que saiam dos prédios e em cruzamentos), nunca freie bruscamente se estiver andando nessas calçadas de pedras brancas e pretas pois é tombo na certa (já caí assim mais de uma vez) e sim eu ando nas calçadas mas evito o máximo possível, meu último tombo foi no final do ano passado na calçada da frente do prédio que moro, é uma descida e quando eu subi esqueci que não podia frear por causa da água, rolei no chão e não estraguei nada, fora os ralados só perdi o celular que não vi cair da mochila. Fora isso usar sempre capacete e luvas, se possível usar sapatilha com clipe pois tênis na chuva escorrega nos pedais. Melhor mesmo é evitar sair na chuva.
Caramba, estou começando a andar agora no dia a dia para o trabalho, agradeço muito as dicas, pois provavelmente vão me salvar de vários tombos, mas confesso que da até medo você falar que se machucou tanto assim. Bom, vou andando de boa pra ver se perco esse medo, mas espero não passar por isso, obrigado.
Obrigado pelas respostas tao rápido! Acho que não especifiquei tao bem minha pergunta.. Usar paralamas ajuda muito para não molhar a roupa da parte de baixo? Willian, levo sempre uma camiseta, mas estou tentando evitar a bermuda
Pessoal, comecei a andar na chuva recentemente, li muitos comentários aqui e fiquei com uma pergunta:
em relação à calças ou bermudas, mesmo usando capa de chuva (dessas de banca), molhei um pouco minha bermuda. É assim com todo mundo? Usar um paralamas ajudaria muito?
Eu não ia de bike na chuva antes de ler essa materia. Mas nas vezes em que fui pega de surpresa aprendi uma valiosa lição. Nunca vá de jeans. Ele molha e o peso aumenta de mais. Isso fora que vc tem que pedalar contra o vento e dificulta mais ainda.. mas é uma delicia sentir a chuva e se sentir parte de tudo aquilo.. toda a grandeza da natureza.
Olá, tenho uma marca de roupa para ciclistas urbanos chamada Velô e gostaria de indicar a nossa capa de chuva. Inclusive colocamos uma luz de LED nas costas da peça para que sejamos vistos mais facilmente pelos motoristas e assim termos mais segurança para nos aventurarmos nesses dias chuvosos. Adorei o post e acho realmente que a primeira chuva a gente nunca esquece, pois torna mais fácil e divertida as chuvas seguintes. Segue nosso site http://www.velô.vc. Quanto mais bicicletas nas ruas mais vamos nos perceber como humanos e não máquinas.
Realmente comprei uma capa (bem ralé) de motoqueiro em 2 peças (calça e jaqueta), por tratar-se de um material vendido em mercados (em cartelas). Preço “baixo”, mas já consciente de que iria transpirar um pouco sob aquele plástico todo! Dito e feito: Porém, transpira-se pra Kct! Você se molha mais por dentro, por causa da transpiração [tem que deixar o zíper da jaqueta aberto p/ventilar (para minimizar a transpiração)], do que por fora com a chuva, principalmente se for chuva fraca ou, garoa e/ ou a distância do pedal for longa! Me ferrei! Pena eu não ter lido as dicas dessa matéria antes da compra! rsrsrsrs
é simples e facil, nunca me incomodei com chuva para pedalar, basta ter uma boa mochila estanque, toalha e uma muda de roupa extra e todos os problemas acabaram….
tenho uma muda de roupa em lycra e neoprene, que uso sempre pra situações em que vou me molhar, e na mochila estanque da marca montana (custa em torno de 100 reais, mas vale muito a pena), carrego tudo oque eu quiser, sem risco de molhar… desde roupas a eletronicos..
Obrigado!
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Muito obrigada, esses comentários me esclareceu-me muitas duvidas
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Meu na chuva eu só espero parar com os trovões se tem senão eu ando na chuva mesmo sem problema nenhum.
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Tenho mais umas dicas. Usar capa de chuva com cor chamativa tipo aquelas com cores fluorescentes, se usar mtb coloque pneu com travas pois slick escorrega fácil principalmente nas curvas (já caí assim e quase quebrei a clavícula mas por sorte rompi um ligamento apenas), não esperar para frear muito perto do objetivo pois o freio se for v-brake não irá parar rápido, o certo é ir sempre dando uns toques no freio metros antes para tirar a água do aro e melhorar frenagem no objetivo, não corra se não souber o que está fazendo, faça curvas bem devagar e sempre saiba onde irá virar muito antes para não pegar um motorista de surpresa, os freios das motos que não são a disco também falham na chuva, não freie nas faixas brancas (já caí assim também mas não estava chovendo, um caminhão de lixo havia derramado aqueles líquidos fétido com óleos), passe cola quente nos vãos dos leds para melhorar a impermeabilidade mesmo que digam que é impermeável, sempre ligue os leds na chuva forte e compre uns bem fortes de preferencia aqueles grandes e lanternas frontais. Não ande colado na traseira de carro algum em qualquer tipo de tempo (já quase quebrei o pescoço pegando vácuo em um caminhão que parou do nada), lembre-se que os motoristas ficam cegos devido aos vidros escuros e a água então na dúvida freie antecipadamente e sempre suponha que eles não estão te vendo (quase bati mais de uma vez em carros que saiam das vagas de estacionamento na rua por causa disso, ou de os que saiam dos prédios e em cruzamentos), nunca freie bruscamente se estiver andando nessas calçadas de pedras brancas e pretas pois é tombo na certa (já caí assim mais de uma vez) e sim eu ando nas calçadas mas evito o máximo possível, meu último tombo foi no final do ano passado na calçada da frente do prédio que moro, é uma descida e quando eu subi esqueci que não podia frear por causa da água, rolei no chão e não estraguei nada, fora os ralados só perdi o celular que não vi cair da mochila. Fora isso usar sempre capacete e luvas, se possível usar sapatilha com clipe pois tênis na chuva escorrega nos pedais. Melhor mesmo é evitar sair na chuva.
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Caramba, estou começando a andar agora no dia a dia para o trabalho, agradeço muito as dicas, pois provavelmente vão me salvar de vários tombos, mas confesso que da até medo você falar que se machucou tanto assim. Bom, vou andando de boa pra ver se perco esse medo, mas espero não passar por isso, obrigado.
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Obrigado pelas respostas tao rápido!
Acho que não especifiquei tao bem minha pergunta.. Usar paralamas ajuda muito para não molhar a roupa da parte de baixo?
Willian, levo sempre uma camiseta, mas estou tentando evitar a bermuda
Ajuda a não molhar de baixo para cima. 😉
Pessoal,
comecei a andar na chuva recentemente, li muitos comentários aqui e fiquei com uma pergunta:
em relação à calças ou bermudas, mesmo usando capa de chuva (dessas de banca), molhei um pouco minha bermuda. É assim com todo mundo? Usar um paralamas ajudaria muito?
Usar paralamas ajudaria em quase tudo, César. Você não leu o tópico 3 do post?
Cesar, paralamas ajudam e uma capa poncho mais envolvente também ajuda. Mas é sempre bom levar uma muda de roupa como contingência.
Indica alguma case de iPhone que vá na bike e proteja o celular da chuva?
Eu não ia de bike na chuva antes de ler essa materia. Mas nas vezes em que fui pega de surpresa aprendi uma valiosa lição. Nunca vá de jeans. Ele molha e o peso aumenta de mais. Isso fora que vc tem que pedalar contra o vento e dificulta mais ainda.. mas é uma delicia sentir a chuva e se sentir parte de tudo aquilo.. toda a grandeza da natureza.
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Muito boas estas dicas sempre vou para o trabalho de bike e até os dias de chuva não abro mão dela.
Olá, tenho uma marca de roupa para ciclistas urbanos chamada Velô e gostaria de indicar a nossa capa de chuva. Inclusive colocamos uma luz de LED nas costas da peça para que sejamos vistos mais facilmente pelos motoristas e assim termos mais segurança para nos aventurarmos nesses dias chuvosos. Adorei o post e acho realmente que a primeira chuva a gente nunca esquece, pois torna mais fácil e divertida as chuvas seguintes. Segue nosso site http://www.velô.vc. Quanto mais bicicletas nas ruas mais vamos nos perceber como humanos e não máquinas.
Ainda não pedalei na chuva, mas deve ser bom, adoro aquelas poças de barro que ficam, passar em cima delas e se sujar todo.
É só usar paralamas que não se suja nem um pouco.
Realmente comprei uma capa (bem ralé) de motoqueiro em 2 peças (calça e jaqueta), por tratar-se de um material vendido em mercados (em cartelas). Preço “baixo”, mas já consciente de que iria transpirar um pouco sob aquele plástico todo! Dito e feito: Porém, transpira-se pra Kct! Você se molha mais por dentro, por causa da transpiração [tem que deixar o zíper da jaqueta aberto p/ventilar (para minimizar a transpiração)], do que por fora com a chuva, principalmente se for chuva fraca ou, garoa e/ ou a distância do pedal for longa! Me ferrei! Pena eu não ter lido as dicas dessa matéria antes da compra! rsrsrsrs
e quem usa óculos como eu?????
Eu também uso. Resolve fácil com um boné de abas largas.
é simples e facil, nunca me incomodei com chuva para pedalar, basta ter uma boa mochila estanque, toalha e uma muda de roupa extra e todos os problemas acabaram….
tenho uma muda de roupa em lycra e neoprene, que uso sempre pra situações em que vou me molhar, e na mochila estanque da marca montana (custa em torno de 100 reais, mas vale muito a pena), carrego tudo oque eu quiser, sem risco de molhar… desde roupas a eletronicos..