10 dicas para pedalar na chuva

Dicas para o ciclista urbano
1Como se manter seguro

2Pedalando para o trabalho (vídeo)

3Não pedale na contramão

4Ocupe a faixa

5Cuidado com as portas

6O que diz o Código de Trânsito

710 dicas para os dias de chuva

8E se a empresa não tem chuveiro?

97 truques para as subidas mais difíceis

107 cuidados para pedalar de madrugada

11Medo de pedalar nas ruas?
Chame um Bike Anjo!

Nem todo mundo consegue sair com a bicicleta quando está chovendo. O desconforto parece tão grande que muita gente acaba deixando a bicicleta em casa – ainda que isso implique em perder um tempão a mais no congestionamento ou aguentar o aperto no transporte público, situações que pioram em dias assim. Pensando nisso, o Vá de Bike reuniu boas dicas para te ajudar a manter a liberdade até debaixo d’água.

1 Perca o medo da água

Quem vive na cidade aprende desde cedo a se esconder da água que cai do céu, seja debaixo de um guarda-chuva, dentro de uma casa ou dentro de um carro. Aliás, o carro é usado muitas vezes como um guarda-chuva caro e espaçoso: fechou o tempo e pronto, lá vamos nós dirigindo até a esquina de baixo…

O problema não é
tomar chuva,
mas ficar com
roupa molhada
no corpo depois

O primeiro passo para conseguir encarar a chuva é compreender que ela é parte da vida. É fundamental para a produção de alimentos, para a sobrevivência de animais e plantas, para regular a temperatura do ar e até para limpar um pouco a poluição de nossas cidades. Aceite-a como um presente da natureza, como parte essencial do que somos e de quanto caminhamos como espécie para chegar aqui. Chuva é vida.

Mas calma, você não precisa criar uma paixão repentina por banhos de chuva! :) Também não precisa passar o dia trabalhando com a roupa molhada, nem precisa pegar um resfriado. E é aí que entram as nossas dicas. Claro que se você perceber que será uma chuva rápida, vale a pena esperar 10 ou 15 minutos debaixo de alguma cobertura, mas nem sempre isso é possível ou previsível. Uma hora você vai ter que encarar uns pingos.

2 Tenha uma boa capa

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Faça você mesmo sua capa de chuva do tipo poncho

Ao pensar em usar a bicicleta na chuva, muita gente pensa logo nas roupas que os motociclistas usam. Entretanto, apesar de eficientes para impedir a entrada da água e do frio, são bastante inadequadas para o uso com bicicleta, pois bloqueiam a saída do calor do corpo e da transpiração. Pra piorar, limitam os movimentos.

A melhor solução é usar uma capa de chuva mesmo, de preferência do tipo poncho, que cobrirá todo seu tronco, cabeça e boa parte das pernas. Existem capas específicas para o uso com bicicleta, com tecido leve e aberturas estratégicas para permitir que o calor do corpo escape e a transpiração evapore.

A solução mais barata, e nem por isso menos eficiente, são aquelas capas de chuva transparentes e descartáveis que são vendidas até em bancas de jornal. Dobrando com cuidado depois de seca, você consegue usar mais de uma vez. Outra opção é você mesmo fazer a sua capa – veja aqui.

3 Instale paralamas

Paralamas são importantíssimos. A chuva que cai do céu é limpa, mas a água que o pneu tira do chão e joga para cima é bastante suja, seja por terra e poeira ou por causa do óleo que cai do motor dos carros. Sem paralamas, essa água vai direto no seu rosto e nas suas costas.

Quanto mais “envolvente” for o paralama, melhor. Mas como as bicicletas nacionais raramente têm suporte adequado para a instalação, é preciso recorrer a modelos que prendam no canote e embaixo do garfo. Se você tem bagageiro, é altamente recomendável colocar um paralama por baixo dele, senão é a sua bagagem que vai conter a sujeira do asfalto…

Foto: Earl Wilkerson (cc)

Foto: Earl Wilkerson (cc)

4 Ensaque tudo dentro da bolsa ou mochila

Coloque tudo dentro de sacos plásticos, sempre. Depois que uma chuva forte te pegar de surpresa, você vai passar a guardar tudo dentro de sacos plásticos, mesmo que esteja fazendo o maior sol. Nada mais frustrante que chegar ao destino esperando vestir a roupa seca da mochila e ela estar toda molhada.

Não corra o risco de estragar seu celular, smartphone, tablet, etc. com a água da chuva: guarde os eletrônicos numa sacola plástica e coloque dentro da mochila ou alforge.

Se você tem um bagageiro, coloque a mochila toda dentro de uma sacola plástica grande antes de prendê-la.

5 Mantenha os pés secos

Uma alternativa barata e bastante eficiente (ainda que tenha um visual nada elegante) é envolver os pés com sacolinhas plásticas, daquelas de supermercado. Mas atenção: é importante manter as meias dentro da proteção da sacola também, para que a água da chuva não infiltre por elas! É recomendável o uso de duas sacolas em cada pé, uma por cima da outra. Veja o passo a passo com fotos feito pelo nosso amigo Wadilson.

Há um acessório vendido em outros países com o nome de overshoes, uma cobertura impermeável para cobrir o calçado. Funciona muito bem, mas é quase impossível de se encontrar no Brasil. Há também a opção de usar um calçado que você não se importe em molhar, levando outro protegido na mochila, para trocar quando chegar ao destino.

Também é possível pedalar com um chinelo, papete ou sandália. Mas tome cuidado para que o pé não escorregue do pedal durante a pedalada, ou ao apoiá-lo no chão quando você parar a bicicleta.

Se ainda assim seu sapato ou tênis molhar no caminho, forre-o com papel toalha quando chegar ao destino e calce com o pé sobre essa camada. Troque o papel absorvente a cada meia hora no máximo e logo estará seco, sem você precisar ficar descalço.

6 Use luvas

Luvas já são recomendáveis em situações normais, por protegerem as mãos em caso de queda e por evitar irritação na pele, que fica em atrito constante com a manopla. Em dias de chuva, tornam-se ainda mais úteis, para que suas mãos não escorreguem no guidão.

Quanto ao tipo de luva, depende se está frio ou calor: no frio, é melhor usar as de dedo fechado, para que a mão não enrijeça. O importante é que seja um modelo em que a mão não escorregue na manopla, por isso é bom comprar luvas próprias para ciclismo.

7 Controle a transpiração

Debaixo da capa de chuva, a transpiração vai evaporar bem menos e tornar-se mais visível. Para não ficar mais molhado por dentro da capa do que por fora, pedale mais devagar, respire com calma e faça mais paradas. E não esqueça de tomar água, que se estiver gelada ajudará a resfriar seu “motor”.

8 Leve uma roupa extra

Por mais que você se proteja, pode ser que sua roupa molhe um pouco. Principalmente a calça, que pode até sujar com a água da rua. Por isso é importante levar uma muda de roupa, mesmo que apenas para uma eventualidade.

Se você tem uma gaveta no escritório, deixe nela calça, camiseta ou camisa e um par de meias. Senão, leve tudo numa sacola, dentro da mochila.

Uma opção é usar uma roupa mais leve para pedalar, que possa molhar e até mesmo sujar, e levar a roupa limpa na mochila ou alforge, protegida dentro de um saco plástico. Se você colocar as roupas dentro de uma pasta de plástico, daquelas mais altas, não irão amassar.

9 Troque-se ao chegar

Quando chegar ao destino, é importante trocar logo todas as peças de roupa que ficaram molhadas (ou improvisar um jeito de secá-las, usando por exemplo o papel toalha do banheiro).

Vale lembrar que não é tomar chuva que pode te deixar doente: é ficar com o corpo gelado por causa da roupa molhada, depois que passar o calor da pedalada. Principalmente se você estiver em um ambiente com ar condicionado.

Cuidado para não pisar nas poças ao parar a bicicleta. Além de se molhar, você pode torcer o pé em algum buraco escondido pela água. Foto: Featherlite (cc)

Cuidado para não pisar nas poças ao parar a bicicleta. Além de se molhar, você pode torcer o pé em algum buraco escondido pela água.
Foto: Featherlite (cc)

10 Fique atento nas ruas

Tome cuidado para não escorregar, principalmente logo que começa a chover. O óleo que cai dos carros se mistura com a água e o chão fica escorregadio. Atenção extra nas descidas, não deixe a bicicleta pegar muita velocidade para não precisar frear bruscamente.

As faixas de pedestres e outras sinalizações de solo também ficam escorregadias na chuva. Evite frear em cima delas. Grelhas e tampas de bueiro também podem escorregar. E aquelas chapas lisas de metal, usadas para cobrir reformas e buracos no asfalto, viram um sabão quando chove, muito cuidado!

Se não tiver como desviar de algum desses pontos de risco, mantenha a bicicleta “imóvel” enquanto estiver passando por cima, seguindo em linha reta sem virar o guidão nem mudar o centro de gravidade. E em hipótese nenhuma freie, deixe para depois que os pneus voltarem ao asfalto.

Evite passar por locais onde há acumulo de água que não lhe permita ver o que há no asfalto. Pode haver um buraco ou uma tampa de bueiro aberta!

Não se arrisque a pedalar em áreas alagadas, você pode se machucar e contrair doenças.

Durante chuvas fortes, a visibilidade dos motoristas cai muito e você vai enxergar muito melhor que eles. Parta sempre do princípio de que o motorista não o viu e pode entrar na sua frente sem aviso. Acenda as luzes da bicicleta, mesmo de dia, e evite avenidas movimentadas.

 

A primeira vez

A primeira chuva a gente nunca esquece, principalmente quando ela nos pega de surpresa. E a primeira tempestade vencida é uma libertação. Você percebe que as condições do tempo não mais lhe impedem de escolher a bicicleta, mesmo em dias improváveis.

Pedalar na chuva tem gosto de molecagem que a mãe não deixa fazer, de transgressão lúdica de uma regra boba dos adultos, de ser dono do próprio nariz e fazer o que bem entende. É a última barreira vencida.

A chuva é a fronteira final do ciclista urbano.

Como você faz nos dias de chuva?
Deixe suas dicas aqui nos comentários!


142 comentários para 10 dicas para pedalar na chuva

  • Alexandre César

    Boa noite!
    Pedalar na chuva não pode acabar enferrujando a bicicleta?

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  • [...] implicam nessa atividade. O Vá de Bike! possui outras dicas muito importantes para pedalar em dias de chuva, durante a madrugada ou em subidas muito íngremes, por [...]

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  • mario

    Parabéns, achei as dicas excelentes.

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  • Rose campelongo

    Adorei as dicas de como pedalar na chuva. Creio q somente tenham faltado dicas relativas à trovões e raios… Importante se abrigar em locais seguros, diante destes fenômenos frequentes e perigosíssimos. ;)

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  • Óbvio Ululante

    [Comentário oculto devido a baixa votação. Clique para ler.]

    Esse comentário não tem feito muito sucesso. Thumb up 2 Thumb down 21

  • José Marcelino

    Obrigado!

    Thumb up 3 Thumb down 0

  • José Marcelino

    Muito obrigada, esses comentários me esclareceu-me muitas duvidas

    Thumb up 3 Thumb down 0

  • [...] questão do vestuário, pedalar na chuva também pede alguns cuidados relativos à segurança. No Vá de Bike e na Revista Bicicleta você encontra dicas bem legais. ;) [...]

    Thumb up 0 Thumb down 0

  • breno Luiz Gonçalves teixeira

    Meu na chuva eu só espero parar com os trovões se tem senão eu ando na chuva mesmo sem problema nenhum.

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  • Rafael

    Tenho mais umas dicas. Usar capa de chuva com cor chamativa tipo aquelas com cores fluorescentes, se usar mtb coloque pneu com travas pois slick escorrega fácil principalmente nas curvas (já caí assim e quase quebrei a clavícula mas por sorte rompi um ligamento apenas), não esperar para frear muito perto do objetivo pois o freio se for v-brake não irá parar rápido, o certo é ir sempre dando uns toques no freio metros antes para tirar a água do aro e melhorar frenagem no objetivo, não corra se não souber o que está fazendo, faça curvas bem devagar e sempre saiba onde irá virar muito antes para não pegar um motorista de surpresa, os freios das motos que não são a disco também falham na chuva, não freie nas faixas brancas (já caí assim também mas não estava chovendo, um caminhão de lixo havia derramado aqueles líquidos fétido com óleos), passe cola quente nos vãos dos leds para melhorar a impermeabilidade mesmo que digam que é impermeável, sempre ligue os leds na chuva forte e compre uns bem fortes de preferencia aqueles grandes e lanternas frontais. Não ande colado na traseira de carro algum em qualquer tipo de tempo (já quase quebrei o pescoço pegando vácuo em um caminhão que parou do nada), lembre-se que os motoristas ficam cegos devido aos vidros escuros e a água então na dúvida freie antecipadamente e sempre suponha que eles não estão te vendo (quase bati mais de uma vez em carros que saiam das vagas de estacionamento na rua por causa disso, ou de os que saiam dos prédios e em cruzamentos), nunca freie bruscamente se estiver andando nessas calçadas de pedras brancas e pretas pois é tombo na certa (já caí assim mais de uma vez) e sim eu ando nas calçadas mas evito o máximo possível, meu último tombo foi no final do ano passado na calçada da frente do prédio que moro, é uma descida e quando eu subi esqueci que não podia frear por causa da água, rolei no chão e não estraguei nada, fora os ralados só perdi o celular que não vi cair da mochila. Fora isso usar sempre capacete e luvas, se possível usar sapatilha com clipe pois tênis na chuva escorrega nos pedais. Melhor mesmo é evitar sair na chuva.

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    • Walter

      Caramba, estou começando a andar agora no dia a dia para o trabalho, agradeço muito as dicas, pois provavelmente vão me salvar de vários tombos, mas confesso que da até medo você falar que se machucou tanto assim. Bom, vou andando de boa pra ver se perco esse medo, mas espero não passar por isso, obrigado.

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  • Cesar

    Obrigado pelas respostas tao rápido!
    Acho que não especifiquei tao bem minha pergunta.. Usar paralamas ajuda muito para não molhar a roupa da parte de baixo?
    Willian, levo sempre uma camiseta, mas estou tentando evitar a bermuda

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  • Cesar

    Pessoal,
    comecei a andar na chuva recentemente, li muitos comentários aqui e fiquei com uma pergunta:

    em relação à calças ou bermudas, mesmo usando capa de chuva (dessas de banca), molhei um pouco minha bermuda. É assim com todo mundo? Usar um paralamas ajudaria muito?

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  • Indica alguma case de iPhone que vá na bike e proteja o celular da chuva?

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  • Samara

    Eu não ia de bike na chuva antes de ler essa materia. Mas nas vezes em que fui pega de surpresa aprendi uma valiosa lição. Nunca vá de jeans. Ele molha e o peso aumenta de mais. Isso fora que vc tem que pedalar contra o vento e dificulta mais ainda.. mas é uma delicia sentir a chuva e se sentir parte de tudo aquilo.. toda a grandeza da natureza.

    Comentário bem votado! Thumb up 8 Thumb down 0

  • dielliston Duarte

    Muito boas estas dicas sempre vou para o trabalho de bike e até os dias de chuva não abro mão dela.

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  • Olá, tenho uma marca de roupa para ciclistas urbanos chamada Velô e gostaria de indicar a nossa capa de chuva. Inclusive colocamos uma luz de LED nas costas da peça para que sejamos vistos mais facilmente pelos motoristas e assim termos mais segurança para nos aventurarmos nesses dias chuvosos. Adorei o post e acho realmente que a primeira chuva a gente nunca esquece, pois torna mais fácil e divertida as chuvas seguintes. Segue nosso site http://www.velô.vc. Quanto mais bicicletas nas ruas mais vamos nos perceber como humanos e não máquinas.

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  • Saulo de Lima Ribeiro

    Ainda não pedalei na chuva, mas deve ser bom, adoro aquelas poças de barro que ficam, passar em cima delas e se sujar todo.

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  • Waldyr

    Realmente comprei uma capa (bem ralé) de motoqueiro em 2 peças (calça e jaqueta), por tratar-se de um material vendido em mercados (em cartelas). Preço “baixo”, mas já consciente de que iria transpirar um pouco sob aquele plástico todo! Dito e feito: Porém, transpira-se pra Kct! Você se molha mais por dentro, por causa da transpiração [tem que deixar o zíper da jaqueta aberto p/ventilar (para minimizar a transpiração)], do que por fora com a chuva, principalmente se for chuva fraca ou, garoa e/ ou a distância do pedal for longa! Me ferrei! Pena eu não ter lido as dicas dessa matéria antes da compra! rsrsrsrs

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  • marcio

    e quem usa óculos como eu?????

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  • eduardo biscaia

    é simples e facil, nunca me incomodei com chuva para pedalar, basta ter uma boa mochila estanque, toalha e uma muda de roupa extra e todos os problemas acabaram….

    tenho uma muda de roupa em lycra e neoprene, que uso sempre pra situações em que vou me molhar, e na mochila estanque da marca montana (custa em torno de 100 reais, mas vale muito a pena), carrego tudo oque eu quiser, sem risco de molhar… desde roupas a eletronicos..

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  • Samir

    Olá rapaziada e ladys do pedal!! conheci um pessoal de Porto Alegre muito legal no 3 Fórum mundial da bicicleta aqui em Curitiba em 2013 !! eles tem a melhor capa de chuva em modelo de poncho que já vi!! ela prende na cintura e no guidão para não levantar com o vento e ainda possui toca e fita refletiva nas pontas, muita boa mas também um pouco cara, cerca de R$200,00!! pessoal da Bike Drop´s https://www.facebook.com/bikedrops?fref=ts

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  • Vera Penteado

    Gente, já existem produtos nacionais, que considero até melhores do que os importados que já usei. Não quero fazer propaganda por aqui, mas tem uma capa campeã, com refletivos, proteção para pescoço, costuras impecáveis, alça para as mãos e para a cintura – em dias de muito vento a capa não vira paraquedas, rsrsrs – bolso grande na frente, que acomoda a capa para guardar e cores deslumbrantes! além do amarelo, tem laranja, cinza, vermelho, marinho… Só posso dizer uma coisa, vale o investimento. Eu ainda não tenho a minha, mas testei esta e aprovei. Nacional. Vende pelo site e em alguns points de ciclistas em São Paulo. http://www.amanaciclo.com.br

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  • Louco

    Chuva, frio, choque térmico e ar seco não dão resfriado. Ambientes fechados e aglomerações sim. Frio (de verdade, 0 graus ou menos) pode dar hipotermia (fatal), ar seco só faz mal a quem tem doenças respiratórias ou está desidratado, e choque térmico é fatal em pessoas com hipertensão/arterosclerose, etc, é inofensivo em pessoas saudáveis (tanto que é usado na fisioterapia).

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  • uma boa dica tbm é passar nas areas mais secas do asfalto e andar mais devagar se n tiver paralamas assim a agua n irá lavar suas costas
    ja andaei varias vezes na chuva se embarrar a camisa
    claro
    vai levar o dobro do tempo
    mas vai chegar limpo

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  • Matheus

    É verdade kkkkkkkk… a primeira chuva que eu peguei de BIKE foi sofrida, porém depois da primeira as outras foram mais fáceis!!! kkkkkkkkk…

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  • Felipe Prenholato

    Assíduo ao tópico a algum tempo, venho novamente contribuir.
    Como sou um cara que não se importa muito em se molhar (meu tenis seca rápido, pra chuva um banho resolve), me preocupei mais com meus pertences e estou usando a algumas semanas uma mochila impermeável da overboard.

    Ela é meio cara, mas da para dividir. Já tomei chuva com ela e não tinha uma gota de agua dentro da bolsa. Pode-se ver ela em http://www.monkeybiz.com.br/mochila-impermeavel-a-prova-d-agua-overboard-20l-amarela.html e outras mochilas impermeaveis em http://www.thewaterproofstore.com/backpacks.html.

    Fica a dica :)

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  • [...] citados: Faça sua capa poncho (Vá de Bike) 10 dicas para pedalar na chuva (Vá de Bike) Capa tipo poncho Nautika Caçador Overshoes (substituto para as sacolinhas dos [...]

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  • M Tajiri

    Gostaria de em primeiro parabenizá-los pelo grande e significativo face!
    Talvez o unico que realmente é serio ao se tratar do ciclista!
    Muito obrigado !
    existe alguem cuidando de nós!

    Att

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  • Ana Virgínia

    Aqui em Recife – PE o tempo é bastante imprevisível, por isso, ando sempre com uma capa de chuva na sacola.

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  • Julio Melo

    Eu uso óculos (de grau) e a única coisa ruim de pedalar na chuva é que molham e embaçam as lentes e mal dá pra enxergar.

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