10 dicas para pedalar na chuva

Nem todo mundo consegue andar de bicicleta quando está chovendo. O desconforto parece tão grande que muita gente acaba deixando a bike em casa. Mesmo que isso implique em perder um tempão a mais no congestionamento ou aguentar o aperto no transporte público, situações que pioram em dias de chuva.

Pensando nisso, o Vá de Bike reuniu boas dicas para ajudar a manter sua liberdade de andar de bike até debaixo d’água!

1 Perca o medo da chuva

Quem vive em cidade grande aprende desde criança a se esconder da água que cai do céu, seja debaixo de um guarda-chuva, dentro de uma casa ou dentro de um carro. Aliás, o carro é usado muitas vezes como um guarda-chuva caro e espaçoso. É só fechar o tempo e lá vamos nós dirigindo até a esquina de baixo…

O primeiro passo para conseguir encarar a chuva é compreender que ela é parte da vida. É fundamental para a produção de alimentos, para a sobrevivência de animais e plantas, para regular a temperatura do ar e até para limpar um pouco a poluição de nossas cidades. Aceite-a como um presente da natureza, como parte essencial do que somos e de quanto caminhamos como espécie para chegar aqui. Chuva é vida!

Mas calma! Você não precisa criar uma paixão repentina por banhos de chuva! Também não precisa passar o dia trabalhando com a roupa molhada, nem precisa pegar um resfriado. E é aí que entram as nossas dicas.

Claro que se você perceber que será uma chuva rápida, vale a pena esperar 10 ou 15 minutos debaixo de alguma cobertura, mas nem sempre isso é possível ou previsível. Uma hora você vai ter que encarar uns pingos. É aí que entra a dica número 2.

2 Tenha uma boa capa de chuva

Quando falamos em pedalar na chuva, muita gente pensa em usar as mesmas roupas que motociclistas usam. No entanto, apesar de eficientes para impedir a entrada da água e do frio, elas não são adequadas para o uso com bicicleta. Isso porque bloqueiam a saída do calor do corpo e a evaporação da transpiração, fazendo você passar calor e deixando seu corpo molhado dentro da roupa. Além disso, esse tipo de vestimenta limita os movimentos.

A melhor solução é a que parece mais simples: usar uma capa de chuva. De preferência do tipo poncho, que cobrirá todo seu tronco, cabeça e boa parte das pernas. Também existem jaquetas e blusas para chuva que são específicas para ciclismo, com tecido leve e aberturas estratégicas para permitir que o calor do corpo escape e a transpiração evapore. Mas essas deixarão seu quadril e suas pernas de fora.

A solução mais barata consiste naquelas capas de chuva transparentes e descartáveis, que são vendidas até em bancas de jornal. Dobrando com cuidado depois de seca, você consegue usar mais de uma vez.

Outra opção de baixo custo é fazer você mesmo sua capa de chuva!

3 Use paralamas na bicicleta

Quem pedala por esporte costuma não gostar do visual dos paralamas na bicicleta, mas o fato é que eles ajudam bastante. Apesar da chuva que cai do céu ser limpa, a água que o pneu tira do chão e joga para cima é bastante suja.

Além de terra, poeira e outras sujeiras, ela pode ter óleo do motor dos carros. Sem paralamas, essa água vai direto no seu rosto, nas suas costas e pode manchar para sempre suas roupas!

Quanto mais “envolvente” for o paralama, melhor. Mas como os quadros das bicicletas nacionais raramente têm suporte adequado para a instalação, muitas vezes precisamos recorrer a modelos que prendam no canote e embaixo do garfo.

Se você usa bagageiro, é altamente recomendável colocar um paralama por baixo dele. Senão a sujeira do asfalto ficará toda na sua mochila ou alforge!

4 Como manter os pés secos

Se você não pretende levar um calçado extra, para trocar ao chegar no destino, vai querer chegar com os pés secos.

Uma alternativa barata e bastante eficiente (ainda que visualmente não seja muito elegante) é envolver os pés com sacolas plásticas. Sim, aquelas de supermercado!

Mas atenção: é importante manter as meias dentro da proteção da sacola também, para que a água da chuva não infiltre por elas! Se você estiver usando calças, mantenha a barra dobrada para cima, ou passe-a por fora da sacola. Mas nunca coloque a calça dentro da sacola, senão a água entrará pelo tecido e a proteção plástica não terá efeito algum.

Caso a sacola seja de um material muito fino, não pense duas vezes: use duas em cada pé. E pedale com cuidado adicional, porque as sacolas plásticas podem escorregar no pedal!

Protetor para calçados

Em outros países, existe uma cobertura impermeável para cobrir o calçado chamada overshoes. Aqui isso costuma ser chamado de capa para sapatilha, mas é possível usar com tênis também. Funciona muito bem, mas custa caro e é difícil de encontrar no Brasil.

Chinelos, papetes e sandálias

Também é possível pedalar usando chinelos, papetes ou sandálias. Porém é preciso mais atenção para que o pé não escorregue, seja durante a pedalada ou ao apoiá-lo no chão.

Como secar o sapato ou tênis

Se ainda assim seu sapato ou tênis encharcar no caminho e você não tiver um calçado extra, não se desespere. Forre-o com papel toalha e calce colocando o pé sobre essa camada. Troque o papel absorvente a cada meia hora e logo o calçado estará seco, sem que você precise ficar descalço.

5 Use luvas de ciclismo

Luvas já são recomendáveis em situações normais, pois protegem as mãos em caso de queda. Em dias de chuva, tornam-se ainda mais importantes, pois evitam que suas mãos escorreguem no guidão.

O tipo de luva dependerá do clima. No calor é melhor usar luvas de meio dedo, que não esquentam muito. Por outro lado, dias frios pedem luvas de dedo fechado, para que a mão não enrijeça.

O importante é que seja um modelo que não escorregue na manopla, por isso é bom comprar luvas próprias para ciclismo. Luvas de lã, nem pensar.

6 Controle a transpiração

Como já dissemos, uma capa de chuva ajuda bastante. Mas por melhor que seja a capa, sua transpiração vai evaporar bem menos com ela. Por isso, para não ficar mais molhado por dentro da capa do que por fora dela, pedale mais devagar.

Reduza o esforço, respire com calma, faça algumas paradas. E não se esqueça de tomar água! Se ela estiver gelada, ajudará a resfriar seu “motor”.

7 Leve roupas extras

Por mais que você se proteja, pode ser que sua roupa molhe um pouco, principalmente a calça ou bermuda. Por isso é importante levar sempre uma muda de roupa, mesmo que seja apenas para uma eventualidade.

Se você tem uma gaveta, armário ou algum espaço no escritório, deixe por lá uma troca de roupa, incluindo meias e roupa íntima. Senão, leve tudo numa sacola, dentro da mochila.

Uma boa opção é usar uma roupa mais leve para pedalar, que possa molhar e até mesmo sujar, levando a roupa do dia na mochila. Se você as guardar dentro de uma pasta de plástico, daquelas mais altas, elas não irão amassar (veja aqui).

8 Use sacos plásticos

Nada mais frustrante do que chegar ao destino esperando vestir a roupa seca da mochila, mas ela estar toda molhada. Por isso, coloque tudo dentro de sacos plásticos, sempre!  Mesmo quando não estiver chovendo. Isso também ajuda a proteger seu celular, notebook e outros equipamentos que precise transportar.

Dessa forma, você garante que suas roupas e objetos estarão secos quando chegar no destino. Até mesmo se a chuva te pegar de surpresa no caminho!

Se você tem um bagageiro e sua mochila não é impermeável, coloque ela toda dentro de uma sacola plástica grande antes de prendê-la no bagageiro com os elásticos.

9 Troque de roupa ao chegar

Quando chegar ao destino, é importante trocar logo todas as peças de roupa que ficaram molhadas. Ou improvisar um jeito de secá-las, usando por exemplo o papel toalha do banheiro da empresa.

Vale lembrar que não é a chuva, em si, que pode te deixar resfriado ou doente. O problema é ficar com o corpo gelado por causa da roupa molhada, depois que o calor da pedalada passa. Principalmente se o dia estiver frio, ou se você estiver em um ambiente com ar condicionado.

10 Fique atento nas ruas

Tome cuidado para não escorregar, principalmente logo que começa a chover. O óleo que cai dos carros se mistura com a água e o chão fica escorregadio.

Por isso, é importante também uma ter atenção extra nas descidas. Não deixe a bicicleta pegar muita velocidade para não precisar frear bruscamente.

As faixas de pedestre e outras sinalizações de solo podem ficar escorregadias na chuva. Por isso, evite frear em cima delas. Grelhas e tampas de bueiro também podem escorregar. E muito cuidado com as chapas lisas de metal, usadas para cobrir reformas e buracos no asfalto, pois viram um sabão quando chove!

Se não puder desviar a tempo de algum desses pontos, mantenha a bicicleta bem equilibrada enquanto estiver passando por cima. Siga em linha reta, sem virar o guidão nem mudar o centro de gravidade. E em hipótese nenhuma freie em cima de algo liso: deixe para frear depois que os pneus voltarem ao asfalto!

Evite passar por acúmulos de água, que não permitem ver o que há no asfalto. Pode haver um buraco ou uma tampa de bueiro aberta. E não se arrisque a pedalar em áreas alagadas, pois você pode se machucar e contrair doenças.

Durante chuvas fortes, a visibilidade dos motoristas cai muito, mas você vai enxergar bem melhor que eles. Parta sempre do princípio de que o motorista não o viu e pode entrar na sua frente sem aviso. Acenda as luzes da bicicleta, mesmo de dia, e evite avenidas movimentadas.

A primeira vez

A primeira chuva a gente nunca esquece, principalmente quando ela nos pega de surpresa. E a primeira tempestade vencida é uma libertação. Você percebe que as condições do tempo não mais lhe impedem de escolher a bicicleta, mesmo em dias improváveis.

Pedalar na chuva tem gosto de molecagem que a mãe não deixa fazer. De transgressão lúdica de uma regra boba dos adultos. De ser dono do próprio nariz e fazer o que bem entende. É a última barreira vencida.

A chuva é a fronteira final do ciclista urbano!

Como você faz nos dias de chuva?
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